درمان از مشکلات کف لگن، یک فرایند درمان ویژه در حوزه توانبخشی است. این توانبخشی به افزایش کارکرد عضلات و اعضا در قسمت کف لگن توجه . اختلالاتی نظیر بیاختیاری ادرار یا مدفوع، ناراحتی لگن، بیرونزدگی اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با زایمان قابل درمان هستند با یاری از فیزیوتراپی کف لگن. در این توانبخشی شامل ورزشها توانبخشی عضلات کف لگن، آموزش در مورد بهداشت و تکنیکها پیشگیری از اختلالات لگنی است. ضمن بررسی دقیق و شخصیسازی طرح مراقبتی نقش مهمی در بهبود درجه حیات افراد دارد.
فیزیوتراپی عضلات کف
تمرینات عضلات لگنی یک روش مراقبت بدون عمل است که برای بهبود عملکرد عضلات لگنی طراحی شده است. این عضلات نقش کلیدی در حمایت اندامهای داخلی بدن، بهبود بیاختیاری ادراری و مدفوعی، بهبود عملکرد باروری ، و رفع ناراحتی کمر پشتین دارند. اینگونه تمرینات میتواند برای خانمها پس از تولیدمثل ، آقایان مبتلا به بیماریهای پروستات، و اشخاص با مشکلات ناحیه پایین بسیار کاربردی باشند. علاوه بر این میتواند در توانبخشی بیاختیاری ناشی از سرفه یا ناشی از یبوست نیز موثر باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگن یک مراحل تخصصی به منظور بهبود کارایی عضلات محل لگن است. این شیوهی فیزیوتراپی میتواند مشکلات ناشی از عمل جراحی عضلات را کاهش داده و سطح بندگی را بهبود بخشد. تمرینات بهطور خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست ماهر انجام شده و شامل تمرینات کششی و افزایش دهنده میباشد. این مورد به ویژه برای مردم مبتلا به بیاختیاری ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و آلام لگن مفید است و امکان دارد به ادامه به فعالیتهای هفتگی کمک شایانی نماید.
درمان عضلات باسن : بهبود آسیبها زیر و دستگاه گوارش
آیا به مشکل نشت زیرش یا کمبود حس روده گوارشی شما کلافهتان میکند؟ تمرینات فیزیوتراپی تاندونها حیض ممکن است برای کاهش فیزیوتراپی کف لگن چیست؟ فیزیوتراپی عضلات کف لگن این مسائل اهمیت باشد. این تمرین درمان به طریق آموزش عضلات حیاتی حیض در بهبود عملکرد ادرار و گوارش عمل میکند. متخصص ماهر میتواند یک چالش متناسب در نیازهای منحصر به فرد شما ارائه کند. این درمان عموما به تقلیل آسیب دیدگی و بهبود کیفیت وجود شما یاری میکند. تأکید داشتهاید در مشاوره از یک متخصص پیش شروع چند درمان مهم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا عضلات لگن، نقش بسیاری در حفظ عملکرد بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، یک منحصربهفرد برای بهبود از طیف متنوعی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، مشکلات بارداری و زایمان، و همچنین تقویت کارایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از ابزارهای متعدد شامل تمرینات خاص، آموزش بهبود و تکنیکهای بیولوژیک به بررسی و رفع این مشکلات کمک میکنند. همان رویکرد درمانی میتواند به طور قابلتوجهی کیفیت زندگی افراد را ارتقا بخشد. جهت داشتن یک برنامه توانبخشی و بهبود عادات اغلب، میتوانید بهبود میزان سلامتی و عملکرد خود را کسب.
متخصص باسن
آیا از مشکلات پایین شکم عذاب میبرید? اضطراب حسی از بیاختیاری اوره یا درد در ناحیه باسن هستید? در این صورت یک متخصص کف لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد طبقه لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتی، حرکات کشی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری مدفوع، درد اندام تحتانی، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.